Pues si, tenemos un problema. Raúl bautizado por la santa iglesia católica ( yo he sido por lo menos de tendencia anticlerical).
Cambiando de tercio entrenando cuando veo el resumen final del ejercicio en el pulsómetro....me indica el "payo" pulsómetro que he estado 27'' a 105% de mi frec.card. máxima..... jarrrrlll, comoooorrrllll??...el corazón me iba a petar???....pero que pasa??....soy un maquina??
Que quiero decir con esto, pues que el tiempo, la información que hayas obtenido en un momento dado de tu vida o a lo largo de ella, o bien la falta de información o de conocimiento, o tambien el error mas que humano de tomar una muestra de algo e identificar esa muestra con el todo. Hace que nos equivoquemos, que seamos mas intolerantes, que prejuzguemos erroneamente.............pero también me doy cuenta que "humanum est errare" y que si no nos equivocamos no aprendemos.
Vamos por partes como Jack "el destripador".
Estando en la iglesia, asistiendo obligatoriamente al cursillo prebautismal de una escasa hora de duración, el cura pide al terminar: "Que la aportación fuera la voluntad y quien no pueda dar dinero que vaya a él y se lo diga"
Pufff...........pufffffffffff.............puff.....buenooooo.........................................................ya empezamos 1, ,2 ,3 ,4 ........ommmmmm....ommmmmmmm.....respiraa...viva el asesino de la katana............... no estará por aquí???.............al escuchar eso comencé a exhalar vapores de azufre por la nariz, Carmen me tuvo que contener y me fuí de la iglesia jurando en hebreo............hasta aquí todo bien (mas caliente que menos pero bien).
Llega el día del bautizo todo muy bien, ceremonia muy muy bonita, bautizo común con mas nenes y llega la hora de dar el (impuesto revolucionario "voluntario") al final de la ceremonia y estamos todos los papas y una mama delante de mi en la sacristía. El cura nos da unos sobres para que pongamos los que podamos (así lo dice él) y nos dice que ese dinero irá integramente destinado a caritas......(bueno, bueno empiezo a calmarme y a no exhalar azufre).
Al ir entregando los sobres, el cura va dando una especie de diploma-recordatorio ( muy bonito detalle) del bautizo con una foto de la pila y el altar en el que ha sido bautizado con el nombre del nene a cada padre y al entregar la madre que iba delante de mi el sobre, el cura le dice " que ella no está para dar, sino mas bien para que le den" le rechaza el dinero y el cura abriendo un sobre ya entregado, saca del sobre un billete de 50 € de algún padre anterior y veo como se los da a la madre" en ese momento me cagué por la "pata pa bajo" ( a ver si me da a mi otros 50€?? pensé yo, jajajajaja).
Vengaaaaaaaa hombreeee. No me hagas esto!!!! No me jodas!!!, que eres un cura viejete, que debes ser de la vieja escuela......ya empezamos a romper solidos cimientos de mi anticlericalidad. Tendré que ser un pelín mas tolerante?? Algo está cambiando en la iglesia?? Estaré equivocado?? . (En resumen Houston tenemos un problema)
No lo se, lo que puedo decir después de sopesar todo, es que durante la escasa hora que duró el cursillo del bautismo, no se hablo de "pecado original" ni tonterias cristianas del estilo, si no de enseñar valores como respeto, educar, paciencia, enseñar, estar tiempo con los hijos, logicamente en el contexto que estábamos....vamos nada fuera de lo común de lo que quiera dar cualquier padre a su hijo.
Creo que como todo, hay maestros negligentes, curas negligentes, boticarios negligentes, médicos negligentes, creo que no se debe cometer el error de identificar una mala muestra con todo un conjunto.......pelillos a la mar ....benditos seáis.
Después de este rollo, pues estuvo el bautizo muy bien se ceno, se bebió y se fumó unos pedazo de puracos siministrados por el padrino "Sr Ivan", ya tenía yo ganas de hechar humo.
Para muestra un botón ahí van unas fotitos del durante y día después.





Por otro lado debo de estar adelgazando y no bajo peso............comooorlll??, deja la drogas nene, que siiii, el elástico del pulsometro me lo he tenido que ceñir al pecho un par de veces por que se me caia y ademas el cinturon me lo tengo que apretar mas........para celebrarlo hoy después de 2 horitas MORTALES una de piernacas y otra de spining.....me he tomado 2 platos de pasta con forma cónica con tomate y atún..............vamos que son las 23:36 y no tengo ganas de cenar......¡¡¡Que barbaridad!!! .
Esta semana he entrenado 2 horas X, J, V. El miércoles 2 horas de aeróbico seguidas eliptica-bici-elipica-spining, el jueves acondicionamiento general sobre la bici, con cargas elásticas y lastre sobre la bici, terminando de propina con un intervalo de 15' (el corazon se me salío un par e veces por la boca) y el viernes a fundir las piernas mas clase de spining ( montaña).
La verdad es que he notado muy buenas sensaciones y mejora sobre todo cuando hago las dos horas de aeróbico seguidas y también una mejora sustancial a nivel del adormecimiento de los dedos de la mano izquierda.
También el "payo" pulsometro, tendré que ajustarle los niveles min. y max. de frec. cardiaca por que (Houston tenemos un problema) a 105% durante 27" creo que no será bueno que debiera estar, a menos que ajuste manualmente los niveles. Supongo que como son aparatos universales en los cuales el cálculo de umbral que realizan será bastante conservador ( no se lo vaya a poner un abuelete, le de un jamacuco haciendo deporte y despues pida responsabiblidades).
Este finde descansaré el sabado y el domingo cogeré un par de horitas por la sierra de Collserola, pero tranquilito y de paseo que la semana que viene subimos otro escaloncito mas, ahora 2 horitas y media de entreno, nada nada que hasta que lleguemos a 24 horas de entreno todavía queda mucho.....jajaja. Houston..... tenemos un problema!!!
1 comentario:
Me alegro que vayan saliendo los entrenos, es cuestión de paciencia!! sobre el 105% yo no me preocuparía en exceso, ya que los % los da por edad y puslaciones en reposo.
Si quieres saber tu 100% real deberías realizar un test y a partir de ahí ya sabrías a que frecuencias reales entrenar... Ya que como bien dices, cada uno es un mundo y el señor polar pone baremos para curarse en salud.
Otra pregunta que te lanzo para optimizar tu entrenamiento es, ¿De verdad necesitas entrenar a intensidades tan altas? Analizalo y lo comentamos!!!
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